Какие же все мы разные!!! Вчера в центре Йоги Айенгара во Дворце Спорта была очень яркая группа. Каждый стоял на гвоздях свою историю и очень по-своему. Кого-то было не согнать с гвоздей: "Мне так хорошо, так интересно! Можно я ещё чуть-чуть постою?" В итоге почти пол часа на гвоздях, шикарный результат по психосоматике и море радости. Кого-то гвозди развернули лицом к по-настоящему значимому триггеру. Выяснилось, что источником тревоги является совсем другая ситуация. Ум предполагал то, что было логично, а тело показало правду. Результат: теперь ясно в каком направлении двигаться дальше. Кому-то доска садху показала, как важно заботиться о себе, доверить себя Богу, и как это меняет все. Результат: внутренний баланс и умиротворение. Вот почему я продолжаю стоять на гвоздях сама и ставить на гвозди других. Это универсальный инструмент, который работает индивидуально. Миссия проводника очень творческая, никогда не знаешь как будет раскрываться практика, каждый раз особенный, для каждого.

Теги других блогов: йога психосоматика самопознание